A kinesio tape speciális, rugalmas tapasz, amelyet sportolók és általános egészségügyi problémákkal küzdő emberek egyaránt használnak. A tape enyhíti a fájdalmat, csökkenti a duzzanatot, helyreállítja az izmok és ínszalagok mozgékonyságát, segíti a vér- és nyirokkeringést.
A kinesio tape alkalmazása során a tapaszt a bőrre ragasztják, ami így tartósan fejti ki hatását a sérült területen. A tape széles körben elterjedt fájdalmas sportsérülések, húzódás, ficam, hátfájás, vállfájdalom, ízületi fájdalom, csontritkulás és egyéb egészségügyi problémák esetén.
Gyerekek és várandósok esetében is biztonsággal alkalmazható.
